Après plusieurs années de gymnastique, de natation puis de tissu aérien, elle découvre dans le yoga une manière plus libre et plus sensible d’habiter son corps. Elle se forme pendant cinq ans en hatha yoga et pendant trois ans en pranayama et trouve dans l’enseignement une profonde joie : celle d’accompagner ces moments où quelque chose devient évident dans le corps, où les élèves s’ouvrent pleinement à l’expérience de la pratique. Avec l’ashtanga, elle rencontre une manière singulière de vivre des postures parfois exigeantes sans mettre le corps en tension, une forme de puissance qui naît de l’alignement, de la respiration et de la conscience. Dans ses cours, Marie cherche à créer les conditions d’un espace d’émancipation, où chacun·e peut prendre le temps de ressentir, d’explorer et d’affiner son écoute. Elle accompagne la pratique comme une invitation à la curiosité plutôt qu’à la performance, à la présence plutôt qu’au contrôle. Pratiquer l’Ashtanga avec Marie, c’est découvrir la possibilité de détente au cœur de l’intensité.
